Несколько советов по грудному вскармливанию

  • Устройтесь как можно удобнее. Подберите такую позу для кормления, в которой будет удобно вам и вашему ребенку. Наденьте свободную одежду, или если позволяет обстановка разденьтесь до пояса, обнажив полностью грудь.
  • Перед началом кормление поставьте радом с собой стакан с водой или чаем. Чтобы вы могли не отвлекать ребенка, если в процессе вас одолеет жажда.
  • Для поддержания одинакового запаса молока в обеих молочных железах при каждом кормлении предлагайте малышу и правую, и левую грудь. Поочередно меняйте грудь, с которой начинаете кормление.
  • Часто в процессе кормления ребенок засыпает. Перед тем как предложить ему другую грудь, осторожно расшевелите его, и если нужно поменяйте подгузник.
  • Чтобы завершить процесс кормления, достаточно просунуть палец между соском и ротиком крохи.
  • Между кормления молоко может подтекать. Так же когда вы кормите малыша грудью, из другой груди тоже может выделяться молоко. Это обычное дело. Во избежание неудобств используйте специальные прокладки для груди. Их можно приобрести в аптеке. Когда вы кормите малыша дома, то подложите под другую грудь махровую или х/б салфетку, которую вы сможете позже постирать. Тем самым вы сэкономите на прокладках.
  • Не стоит перед каждым кормление мыть с мылом соски. Мыло сушит кожу, а частое мытье может привести к образованию ссадин, трещин, мастита. Кроме того, при мытье удаляется слой жиров, который защищает кожу ареолы, т.е. околососкового кружка, от болезнетворных бактерий. Достаточно мыть грудь один раз в день без использования мыла, во время приема гигиенического душа.
  • Постарайтесь больше отдыхать. Спите, когда спит ваш ребенок, и не  только ночью, но и днем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *