Французская диета для зачатия мальчика или девочки

Эта диета разработана французским врачом П.Солаль. И, ей следовать, то на 85% она себя оправдывает. Женщина должна следовать ей на протяжении 3-4 месяцев до зачатия и, таким образом, повлиять на кислотность своего организма. Диета не требует каких-либо лишений и прекращать ее можно, когда будет получено подтверждение о беременности.
Диета для зачатия мальчика
МОЖНО: чай, кофе, фруктовые соки, кока-кола, минеральные воды с натрием, любое мясо, колбасы, копчености, рыба любая, любой хлеб, мучные кондитерские изделия, очень полезен картофель, грибы, артишоки, петрушка, фасоль, чечевица, сухой и дробленый горох, соя, кукуруза, все фрукты, особенно бананы, финики, абрикосы, апельсины, персики, вишня, каштаны, чернослив, сушеные абрикосы, инжир, концентрированные мясные бульоны, концентрированные супы, сахар, мед, желе, варенье, черный шоколад, десерты и пирожные на молоке, маргарин, растительное масло, соленые огурцы, консервированные оливки, маринады, дрожжи, и все максимально солить
НЕЛЬЗЯ: молоко и все молочные продукты, минеральные воды с кальцием, улитки, креветки, крабы, яйца, мороженое, торты, кремы и соусы на яичной основе, сыры, молочный хлеб, вафли, блины, мучные кондитерские изделия на молоке, зеленый салат, зеленая фасоль, шпинат, орехи любые, какао, молочный шоколад, молочные десерты, молочные супы.
Диета для зачатия девочки

МОЖНО: молоко и все молочные продукты, очень слабый кофе, яблочный или виноградный сок, минеральная вода с кальцием, говядина, телятина, курятина, печень, свинина (до 120 г в день), морская рыба и быстро сваренные моллюски (без бульона), желток яиц, несоленые сыры, простокваша, кефир, творог, несоленый хлеб, сухари, несоленая домашняя выпечка, рис, макароны, овощи, фасоль стручковая, спаржа, морковь, репа, лук, перец, горох, редис, лук-порей, огурцы, немного картофеля, свежие яблоки, мандарины, дыня, арбуз, ананасы, слива, малина, клубника, консервированные груши, любые орехи, сахар, мед, какао, масло и несоленый маргарин, растительное масло, несоленые мучные изделия, перец-горошек, пряности, приправы, несоленая горчица. Исключить соль!
НЕЛЬЗЯ: кофе, чай, шоколад, любые газированные напитки, минеральная вода с натрием, ликер, пиво, вино, ветчина, колбасы, бекон, консервированное мясо, копченое, соленое или сушеное мясо, свежемороженая, копченая, соленая, консервированная или жареная рыба, сырые раки или моллюски, все соленые сыры, соленый хлеб, мучные кондитерские изделия промышленного производства, грибы, сельдерей, свекла, капуста, помидоры, кресс-салат, фасоль, бобы, кукуруза, сушеный или дробленый горох, чечевица, бананы, персики, абрикосы, вишня, авокадо, апельсины, финики, каштаны, чернослив, сушеные инжир и абрикосы, черный или молочный шоколад, соль, чеснок, заменители сахара и соли, соленые огурцы, рассолы, маринады, соленые консервы, чипсы, консервированные мясные бульоны, супы промышленного производства, дрожжи, майонез и не домашний винегрет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *