Свойства некоторых видов сока и нектаров.

Апельсиновый  сок–   укрепляет иммунитет, ускоряет обмен веществ, способствует усвоению кальция в организме.

Виноградный сок – оказывает общеукрепляющее действие, стимулирует работу головного мозга (после трех лет).

Морковный сок – улучшает зрение аппетит, тонизирует нервную систему.

Персиковый нектар – активирует умственно-мозговую деятельность, ускоряет обменные процессы.

Яблочный сок – помогает при анемии, повышает сопротивляемость организма.

Клубничный нектар – насыщает организм необходимыми кислотами, витаминами группы В, С, Е, улучшает пищеварение.

Ананасовый сок – нормализует работу желудочно-кишечного тракта, выводит лишнюю жидкость из организма.

Гранатовый сок – повышает содержание гемоглобина в крови, регулирует работу щитовидной железы.

Тыквенный сок – снабжает калием, каротином, витаминами Е и группы В.

Томатный сок – стабилизирует обмен веществ, стимулирует пищеварение.

Банановый сок – улучшает настроение и благотворно влияет на слизистую желудочно-кишечного такта.